Das neue Jahr hat begonnen und damit auch die Umsetzungsphase der vielen guten Vorsätze.Ein sehr interessantes Thema, diese guten Vorsätze.
Die meisten Menschen nehmen sich jedes Jahr zum 1. Januar fast die gleichen Ziele vor, wie im Vorjahr. "The same procedure as last year?"
Auf der Website about.com werden die Top 10 der guten Vorsätze aufgelistet:
1. Mehr Zeit für Familie und Freunde.
2. Fit werden.
3. Abnehmen.
4. Mit dem Rauchen aufhören.
5. Das Leben mehr genießen.
6. Kein Alkohol mehr.
7. Schulden loswerden.
8. Etwas Neues lernen.
9. Anderen Menschen helfen.
10. Sich selbst besser organisieren.
Was mit auffällt ist, dass Punkt 8 "Etwas Neues lernen" eigentlich ein Überbegriff für alles andere ist. Denn egal, welches Verhalten man ändern möchte: Es ist immer ein Lernprozess. Man kann lernen, mehr Zeit für Familie und Freunde einzuplanen, man kann lernen, fitter zu werden, man kann lernen, wie man optimal abnimmt... Unterm Strich geht es immer um eine Veränderung der eigenen neuronalen Netzwerke, der Verknüpfungen im eigenen Hirn.
Ist es schwer, etwas Neues zu lernen? Wie lange dauert es?